CIMAHI, RIN - Untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh serta kekompakan, grup senam Rusunawa Leuwigajah RW 9 yang diberi nama grup "Senam Sehat Rusunawa" selalu menggelar kegiatan senam bersama.
Kegiatan senam bersama dipimpin oleh anggota DPRD Kota Cimahi dari Fraksi NasDem Sri Hendarsih dan Umi Salamah.
Senam bersama yang berlaku untuk umum ini diadakan setiap hari Minggu jam 6 pagi di Lapangan Rusunawa Leuwigajah, Jalan Kihapit Barat No. 13, Leuwigajah Cimahi Selatan, Minggu (9/2/2025).
Sri Hendarsih selaku pimpinan grup Senam Sehat Rusunawa, mengatakan bahwa kegiatan senam bersama ini dilakukan untuk mempererat tali silaturahmi.
"Alhamdulilah kegiatan senam RW 9 ini banyak yang hadir, semoga silaturahmi ini tetap terjalin dan menjadi berkah buat ibu-ibu semua, sehat selalu dan panjang umur," ujarnya.
Selain itu, sambung Sri, olahraga senam ini dapat meningkatkan kesehatan, konsentrasi, dan semangat dalam beraktivitas.
"Karena di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat," imbuhnya.
Manfaat dari olahraga senam ini juga banyak sekali selain untuk kesehatan.
"Bisa meningkatkan suasana hati, membuat ceria selalu bahagia di tengah kepadatan tugas keseharian ibu-ibu ini," ulas Sri.
Olahraga senam ini pula sebagai salah satu kegiatan yang dapat memotivasi generasi penerus bangsa.
"Usia boleh tua tapi jiwa semangat harus tetap muda," tutup Sri dengan penuh semangat.
Begitu pula diungkapkan oleh Umi Salamah yang juga pimpinan grup Senam Sehat Rusunawa, bahwa kegiatan olahraga senam ini dilakukan untuk menjaga kebugaran tubuh.
"Selain itu, kegiatan senam juga dapat membantu mengurangi stres dan mencegah kepikunan," terang Umi.
Kegiatan ini pula, kata Umi, untuk menjaga agar silaturahmi tetap terjaga.
"Semoga tali silaturahmi RW 9 Rusunawa Leuwigajah ini semakin erat, kompak selalu, sukses buat kita grup Senam Sehat Rusunawa," pungkasnya.
(Sinta)
Komentar
Posting Komentar